Wandern

Durchatmen und die Natür spüren

Durchatmen, die Natur spüren, die Aussicht genießen. Wandern ist einfach gut für Körper und Seele. Wandern macht glücklich und zufrieden. Wandern führt zu seelischer Ausgeglichenheit. Und regelmäßig betrieben, macht es auch körperlich fit. Denn wie alle Ausdauersportarten kräftigt Wandern das Herz-Kreislaufsystem, stärkt das Immunsystem und regt den Stoffwechsel an.

Immunsystem stärken und Stoffwechsel anregen

Auch die Wanderer kommen bei uns nicht zu kurz. Von der lockeren Familienrunde in der näheren Umgebung bis zu anspruchsvolleren Tages- oder Mehrtageswanderungen im Hochschwarzwald ist auch hier sicher für jeden etwas dabei.